Jo, jeg kan sgu!
Jeg startede den 24 dec med crossfit, jeg har ikke tabt et eneste kilo, ikke et eneste! Men jeg har tabt 5 cm, 1 på armene, 1,5 omkring maven, 2 om hofterne og 1,5 cm om brystet! Så jeg kan, jeg er ligeglad med vægten og vil gerne snarest ned for at måle min fedt % igen! Jeg har udeladt målet omkring mine lår, da jeg ikke kunne huske præcist hvor jeg målte sidst, men har nu fundet et punkt som jeg kan huske til næste gang. Næste gang bliver om en måned igen!
Jeg er gået igang med min bog, den er næsten færdig og den er så hudløst ærlig og fortæller uforsødet det jeg igrunden godt ved, men nu har jeg fundet troen på at jeg jo godt KAN. Jeg har fundet frem til at jeg er enormt bange for at fejle, ikke så meget overfor mig selv, mere overfor andre, derfor bryder jeg grænser og prøver mig selv af og skriver offentligt at jeg er på vej :)
Det sidste gravilitets kilo er væk og jeg har omtrent tabt mig ca 35 kilo! BUM
Jeg har ingen problemer med at træne, det elsker jeg og mere jo bedre og jeg har fundet en rytme hvor jeg kan være 30 minutter i fitness centeret for at give den max gas, 30 minutter er nok for mig til at få pulsen så højt op som overhovedet muligt og få trænet kroppen, hele kroppen og JA, det behøver ikke tage to timer hver dag, hvis man ikke har to timer. Giv den gas 30 minutter og du vil stadigvæk kunne se en forandring og 30 minutter kan alle sgu overskue! Jeg cykler også ca 10 km hver dag på en Christiania cykel, med min datter for det meste, til dagpleje, til arbejde, til fitness og hjem igen!
Jeg er alene med min datter, hver dag og alligevel får jeg det til at lykkedes, jeg gør alt hvad jeg kan for at hun kan have en god dag og hun er mere og mere glad, hun elsker når jeg er glad og derfor ved jeg at det jeg gør er det rigtige, så jeg bliver ved!
Og ja, der kommer billeder, bare ikke lige nu! Jeg er ikke færdig!
1 kommentar:
Ja du kan :) Du er én af de sejeste kvinder jeg kender. Du kan klare alt. Jeg vil være mere som dig når jeg bliver stor!
Send en kommentar