Et nyt år er begyndt, egentlig ser dagene ud som de altid har gjort. Alligevel er der et eller andet magisk ved Januar. Man er faelles om en ting og der er heldigvis i de fleste tilfaelde at blive bedre til et eller andet, tabe sig, spise sundt, listen er uendelig. Sagen er det at de fleste ikke kommer igennem Januar før deres nye vane er passe, det er vildt aergeligt og her taler jeg også mig selv. Jeg overholdte ikke mine nytårsfortsaetter fra sidste år, fordi der kom en skilsmisse og en flytning i vejen, jeg blev slået ud af kurs og det tror jeg for de fleste er forklaringen på hvorfor man ikke fortsætter.
Hvad kan jeg så gøre for at ændre dette i det nye år og hvad vil du selv gøre for at ændre dig selv, så du overholder dine fortsaetter?
Jeg har besluttet mig for at skrive dem ned som jeg plejer også har jeg nu sat evalerings datoer ind i min kalender, for at bringe dem op i min bevisthed hele tiden, så jeg holder ved, for jeg vil holde ved, det hjælper mig enormt meget at have en snor at gå efter og vide nogenlunde hvor jeg skal hen af lige nu, hvor tingene er svære.
1. Første projekt er at gøre noget ved den store gæld jeg har, efter tabet på salg af lejlighed i København, hvilket er svært at gøre noget ved med en sygeplejerske løn, men jeg arbejder på sagen og når planen har taget form løfter jeg sløret her for hvad den er.
2. Jeg er gået igang med at træne crossfit, hvilket er noget jeg gerne har villet i meget længe, men af forskellige årsager er det ikke lykkedes, før end en fantastisk person har ladet mig være med og have min datter med når der trænes, hvilken befrielse og skønt er det at træne igen et par gange om ugen og ikke kun hver torsdag!
To ting for Januar også går projektet videre ind i Februar, hvor der skal evalueres og tages ansvar for at der er blevet gjort noget, bare et eller andet og føre forsætterne videre måske over i noget andet!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar